バクティフローヨガ えりな

バクティフローヨガ
愛と献身のヨガ 胸の真ん中に愛のエネルギーセンターアナハタチャクラがあります。胸が閉じてしまうと肩がうちに入り姿勢が悪くなり気持ちもなんだか下がってしまいます。バクティフローヨガでは主に胸喉を開き心地の良い風を通すことで自然と胸が開き 穏やかで感謝のきもちが溢れます。
一緒に暖かく優しい朝をすごしましょ。

 

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